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" Manger est un besoin de l'estomac...                                 

                             Boire est un besoin de l'Âme " 

Entre la sauvegarde et la philosophie...

Pour tenir la distance, le randonneur, doit se restaurer, s'abreuver.

Voici de quoi l'aider, mais avec modération bien sûr...

Quelques recettes solides

Quelques recettes liquides

Le salé

Le sucré

L'apéritif

La liqueur